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Desarrollo Personal

Smartphones, uno de los principales factores que contribuyen a la ansiedad (ESTUDIO)

La pandemia de la covid-19 ha aumentado de manera importante la ansiedad hasta el punto de que, en un sondeo realizado hace unos meses en Estados Unidos, dos terceras partes de las personas cumplieron con los requisitos para padecer algún tipo de enfermedad mental moderada. Más allá de que existe una tendencia a sobrediagnosticar es …

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Esta es la razón por la cual las redes sociales se han vuelto tan exitosas (a expensas de tu salud mental)

Nuestra época puede definirse desde distintas perspectivas, muchas de las cuales tienen que ver con la tecnología (y seguramente sería importante hacer referencia al desastre climático). Una de ellas es como la era en la que las relaciones humanas empezaron a ser modificadas radicalmente por las redes sociales. Facebook, Instagram, YouTube, Twitter y otras redes sociales se han …

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Las ominosas ilustraciones de Tom Seidmann-Freud, la sobrina de Sigmund Freud

En 1919, Sigmund Freud publicó Lo ominoso (Das Unheimliche), un escrito que, a partir de ciertos motivos estéticos, indaga sobre una sensación psicológica peculiar. Pero lo importante es el significado de esa palabra, tan familiar y tan extraña a la vez. Pues ese mismo es su significado: cuando algo parece que está en su lugar pero …

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Según la ciencia, esto le pasa a tu cuerpo si pasas mucho tiempo en cama

Todos hemos tenido días en los que no dan ganas de pararse, muchos hemos estado tristes o tan cansados que lo último que queremos es salir de la cama. Qué conveniente sería tener todo a la mano: comida, bebida, libros, el control de la televisión y una lista interminable de películas y series para ver.  …

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Reino Unido autoriza la vacunación masiva contra la covid-19; comenzará la próxima semana

Este miércoles, el gobierno del Reino Unido autorizó oficialmente la licencia de una vacuna para uso público contra la covid-19, en particular, la vacuna desarrollada por la sociedad farmacéutica Pfizer/BioNTech. Con esta decisión, una primera ronda de vacunación masiva contra la enfermedad podría comenzar en el país la próxima semana. Dada su posición política luego …

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Científico explica por qué perseguir el placer nos hace adictos al sufrimiento

Una de las enseñanzas básicas del budismo es que lo que llamamos comúnmente placer es la causa del sufrimiento. El mismo acto de perseguir la felicidad, entendida como placer, es la principal causa de nuestro sufrimiento. La razón: nos apegamos a cosas externas, impermanentes, que no podemos controlar, y no somos capaces de regular nuestras …

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La nueva película de David Fincher sobre el guionista de ‘El ciudadano Kane’

La nueva cinta de David Fincher (Mindhunter, Seven, Fight Club), Mank, es una película biográfica de uno de los guionistas de Ciudadano Kane, Herman J. Mankiewicz. El guion está basado en uno escrito por el padre de Fincher, Jack Fincher.  El padre de David Fincher escribió el guion en los años 90 del siglo pasado y …

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Bar en Italia prohíbe a los comensales hablar del coronavirus dentro del establecimiento

Un bar en la capital de Italia ha advertido a sus comensales que para poder permanecer en el mismo deben de evitar hablar del nuevo coronavirus. La dueña, Cristina Mattioli, ha colgado un letrero que dice: “È vietato parlare di coronavirus” (“Está prohibido hablar de coronavirus”) y a un lado ha sugerido que se puede hablar …

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La ciencia también demuestra que ‘la ansiedad es la asesina del amor’

La escritora francesa Anaïs Nin dijo famosamente que la “ansiedad es la asesina del amor” pues es como “si un hombre ahogándose se sostuviera de ti”. En otras palabras, la ansiedad inflige en el otro estrés y desesperación y elimina las condiciones para que pueda florecer el amor. Esas palabras encierran cierta verdad, aunque puedan …

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los países que peor han manejado la epidemia de coronavirus

El sitio de finanzas Bloomberg ha creado un ranking sobre los peores países en los cuales estar en la era del nuevo coronavirus, listado que en esencia es una evaluación del manejo que han tenido algunos de los gobiernos más importantes del mundo durante la pandemia de la covid-19. A partir de ciertos indicadores, Bloomberg elaboró una escala …

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